我们这十年

《一日三餐》的故事奠基于一座老城中心矗立了几十年的肠粉店，选材上独具匠心，充满了早餐铺子温暖亲切的热腾腾的雾气，以及老邻居们围绕着矮桌子矮板凳喝着早茶吃着肠粉聊着日常的人间烟火气。

“一日之计在于晨”的平凡生活，真实又温暖。

作为一个大学四年都在广东的人来说，《一日三餐》里的“一日三餐”肠粉铺子，真是好像回忆里的场景重现，细节满满。

广东特色的骑楼，场景上精准还原了原汁原味的粤式老街，还有让人垂涎欲滴的现做肠粉：老板天还没亮就起来亲手打磨的米浆，轻薄软弹的肠粉皮炒热时在早晨泛起的热气与唤醒我们的香气，串烧汁鲜香可口的味道……软嫩的粉皮，却一点都不软塌，咻咻就滑进了喉咙，鲜美不腻。

看侯勇和徒弟那熟练的手法，以及热气腾腾、粉皮轻薄的肠粉。

在一个在广东生活了五年的人，不禁要赞叹，《一日三餐》里的烹饪手法、街景细节尤为专业，生动展现了晨间早餐铺的人间烟火气，以及中国传统文化的魅力。

一日三餐肠粉店串联起来的是什么？

是丁娘娘、老醋这些热爱生活的老百姓们的生活，是他们与好友欢聚的欢乐时光，是唤醒早晨的期盼和力量，是汕德这个城市的一种文化象征。

一座酒楼经历了从早餐铺子一日三餐，到高档酒楼皇家鲍翅，再到最终转型成了时尚又亲民的新一日三餐酒楼。

肠粉保留了五味叔手工肠粉细滑可口的味道，而阿昌将传统手工石磨改进成了电工手法，增加了效率，使米浆比原来更细滑，也使得口感更细腻。

其中五味叔与徒弟阿昌、女儿阿云有过争执和意见不一，最终在保持亲民的基础上再升级了一日三餐九楼。

这好像就是“我们”家门口早餐铺子的故事，有过涨价的讨论，也有因为市中心位置被高价盘点的犹豫……充满现实生活的真实与矛盾冲突：总有改变和挑战在生活中，也会像五味叔叔一样因为钻牛角尖和女儿阿云争执。

但是陪在我们身边的，永远是家人和老友：阿云愿意为了爸爸五味继续经营薄利多销的肠粉店，延续了爸爸的手艺，坐在石磨前耐心地磨着石磨，平静了情绪，对老爸敞开心扉：“阿爸，要不我们把二三楼，租出去吧，这不是店面大。

怕撑不住嘛。

”五味叔认真地对着女儿说“有老爸陪你一起撑。

“焦俊艳的的微微抿嘴和躲闪的眼神里透露出不自信，细微的情绪让我们感受到人世间打拼的不易；而侯勇简短的一句台词，眼神里却充满着坚定。

两个人简单的对话里，却是深邃的感情流露。

父爱如山，五味叔用服务时的含蓄微笑，精致的手艺托起了一日三餐肠粉店和女儿的担忧。

女儿的深情如水，即使背叛点或许是更好的选择，但是为了父亲的信念，她愿意如水般流动，去思考，如何将传统肠粉文化与新时代结合。

在《一日三餐》里我们感受到中国百姓的富足与幸福：一日三餐认真做，简简单单暖人心。

在看这个单元故事之前就已经在网上看到不少评论了，有人说拍得有点假，怎么可能会有父母把好不容易冲出农村的孩子又拉回来呢？

这不是纯粹拖后腿吗？

说句客观的话，李心遥在大城市上班，月工资上万，而且还有自主创业的打算，是很上进的年轻人了，但她父亲李根富却因为村里的荒田越来越多，所以就把主意打到了女儿身上，硬要女儿回到农村和他一起种田，这确实是有些不合理的。

尤其是饰演李心遥的谭松韵，一看就是娇弱甜美的小姑娘，让人家面朝黄土背朝天，真的很残忍啊。

更多的父母应该是像方新桅的父亲方学农那样，为儿子在大城市里的大好前途而感到自豪，时不时在村里吹个小牛，甚至还打算跟着儿子一起去城里享福。

当然啦，真让他们去城里他们或许也不习惯，不过就是为了炫耀自己孩子混得好罢了。

不过李根富把这个角色演活了，虽说有点不合理，但把父亲的形象立在那里，倒也还算过得去。

他之所以想让女儿回来，一方面自然是作为老一辈的农民，不忍心眼睁睁地看着土地荒废了，但最主要的还是希望女儿就在自己身边待着，这样的话有什么困难做父母的也可以帮衬一下。

而李心遥从原来的不想回来到后来心甘情愿回来并打算干出一番事业，归根结底还是因为爱吧。

首先自然是爱自己的父亲，不忍心看到他一个人那么辛苦。

然后就是爱自己的故乡，她在这里长大，当然希望这片土地可以变得越来越好。

不过这里也可以看出老一辈与年轻一辈观念的冲突，李心遥要么不干，要干就要干大的。

她居然打算来个规模化种植，一口气就收下了千亩农田，还在银行贷款一百万，这对李根富来说是做梦都不敢想的事啊，所以父女俩才会产生争执。

可是哪有拗得过子女的父母啊，当看到女儿要把这件事做成的决心之后，李根富到底还是妥协了，跟在女儿身边帮她忙上忙下的。

而因为外贸公司出现问题想转型的方新桅，一开始也不被父亲和妻子理解。

方新桅是一个成功的企业家，年轻有为，在外面挣了大钱之后也不忘回馈家乡，修路修学校什么的好事没少干，所以他父亲方学农一直觉得很有面子。

可是当方新桅说想回来发展农业的时候，方学农一下子就不乐意了，因为他知道在这上面要投入多少，还不一定能得到回报。

妻子更因为方新桅一心扑在农业上忽略了小家差点要和他离婚。

好在他们最后还是克服了重重困难，李心遥、方新桅以及陈楚江，三个年轻人终于把打造出了自己的农业品牌，实现了推动全村共富。

总体来说还是挺不错的，不过感觉他们遭遇的困难这一块拍得还是太单薄了，就通过几句台词说欠着银行多少贷款，有点轻飘飘的感觉。

如果能像方新桅的离婚危机一样拍，或许会让人印象更加深刻吧。

感觉他们都是很伟大的人，因为热爱，所以付出，可惜现在这样的人越来越少了。

那舞蹈如果不能给我想要的生活，那它就是个爱好嘛。

那如果把爱好当成工作，还是这么一个穷哈哈苦嗖嗖的工作，那我觉得它可能就是个悲剧。

我认为专业的评审标准和观众的喜闻乐见，都是文艺追求的方向。

我们的创作既要提高专业标准，也要适应观众的喜好。

我们怎么样把传统文化在当代互联网游戏漫画主导的这个大众舞台，用现代语言去表达出来。

人性上面达到了古代人和现代人的一个共情，审美上达到了传统文化和现代文化的一个连通。

想法不一致，那就让问题飞一会儿啊。

就是想创新，就是想做一台有特色的春晚，就是想抛开过去一成不变的晚会模式。

王台对于咱们创新的诉求说了四个字，胆大包天。

咱们这台晚会要面对的是各种传播媒体的受众，我们作为选择节目的人，我们要站在受众的角度接受市场的考验。

牢牢地把握住两点。

第一，是要做老百姓都能看得懂的东西。

第二，就是要与观众共情。

这样才能打动人心哪。

我们中国的传统文化应该如何表现？

有的时候我常常在想，并不是说让我们原汁原味地照搬历史原貌，而是让我们用今天的语言现代人的表达描述受传统文化影响的当下。

重点不是照搬原貌，不是还原，而是传承。

怎么样传承情感？

怎么样传承仁义礼智信？

电视台要做的是什么呀？

就是利用现场的声光电和后期制作，拓宽传统舞台的维度。

用电视的包装，给舞蹈的呈现加分。

各位，咱们资金有限，没有钱请什么明星大腕儿，更没有无人机群，机器牛，虚拟明星和全息投影。

但是我们可以把钱花在刀刃上。

什么是刀刃？

我觉得就是想象力和内容。

在我们河南，历史文化就是我们的优势啊。

所以我们要用一种创新的表达，给观众一种熟悉的陌生感。

惊艳他们，对不对？

——你好，罗院。

作为舞蹈演员出身的业务型领导，您觉得《唐宫夜宴》为什么能火爆出圈呢？

——我认为就是传统文化找到了现代的表达和中国文化，找到了国际表达。

但我不奢望浪漫。

你有梦想，我们给你翅膀。

新疆有讲究，甩手不礼貌。

机会总是有的，只要你努力。

你看，一定能成功。

困难一定有。

往往难的事，才值得去做。

还是那句老话，给自己一个机会，给孩子们一个机会。

你有梦想我们给你翅膀，孩子们有梦想我希望你能为他们插上翅膀。

到那时候，你们就可以一起飞。

一道飞，一同飞。

——好风凭借力。

——送我上青云。

任何团队体育项目制胜的关键只有三点。

一强大的体能，二扎实的基本功，三默契的团队配合。

现在最大的问题就是，仍没有建立明确的选拔标准。

世界足坛当年也因此差点错过了 C 罗，所以你凭什么说别人不是踢球的料呢？

梅西小时候还险些患上了成比例侏儒症。

哎呀，看呗。

这全世界最新的资料和视频就在那儿摆着呢，这网上也能找得到。

学呀。

我最后还有一个问题呀，有没有没当过球员，脚法和技术都不怎么样的好教练那太多了。

我实话跟你说吧，我像你这么大的时候，也不太会踢球。

现在也不照样当教练了吗？

你就放心吧。

这不还有斯科拉里和佩雷拉替咱们撑腰吗？

我们保证不会在同一块石头上绊倒两次。

理论呢，与实践必须相辅相成。

态度决定一切，细节决定成败。

你先做个标准的战术板出来吧。

优秀的人不是交不到朋友，只是他的朋友里没有你罢了。

别用大人的眼光来看孩子。

打就打呗，我的队员也打过架。

这夫妻之间也闹矛盾呢，更何况足球运动员。

是吧……有时候吧，过分地彼此尊重也是一种生分。

你想想，你对什么人最客气。

陌生人。

这么默契，场上的默契只是结果，过程在场下。

场下大家是朋友，场上才能有默契嘛。

你这句话就有问题，足球场上没有他们，只有我们。

你想让大家成为你的朋友，首先你得要成为大家的朋友。

其实吧，这道理很简单。

就跟没谈恋爱没结婚，整天想抱个大胖小子一样。

那不耍流氓吗，那不是……足球是圆的，真是个好东西。

只要场上是队友，不管你姓什么，不管哪个民族，不管有什么习俗，来自哪个省份。

大家的目标只有一个，团结一致把球送进对方球门。

我这凡事高高在上，不得其法。

我也在琢磨呢，你说我今天教育这个，教育那个，又忍又让的，关键时刻我还没解决了问题。

我们总是自己踢忽略了跟队友的沟通，所以我们想多学一些体育方面的知识打出真正的配合。

所以还是那句话，只有努力过，才知道结果会怎样。

知道为什么要学好文化课吗？

因为只有这样，你们才能走得更远，才能成为一名真正高素质的球员。

这山啊，把这儿变成了世外桃源，同时也把我们变成了井底之蛙。

山外面的人不愿意走进来，山里面的人也不愿意走出去。

可是车轮滚滚，日新月异，一不留神就会落伍。

我现在迫切地希望更多的人能够走进来，带我们走出去。

从思想上带我们走出去。

我之前总是觉得，我在替你们争取未来。

但是我现在想明白了，其实是你们成就了我。

让我找到了自己的方向和目标，所以我不走了。

朋友，我相信你们，就跟你们相信我一样的。

我不管别人怎么想，但是我张雷觉得，你们可以配得上更好的未来，任何人都无法想象的未来。

我深信一句话，只有强大的意志，才能成就最艰难的选择。

道歉没有必要，浪费彼此的时间。

做生意什么都不能牺牲，唯独能牺牲的就是感情。

我已经研究过了，普通消费者的记忆只有三秒。

第一秒发现上当，第二秒有点后悔，第三秒接着掏钱呐。

项海以前告诉过我，资本喜欢的是故事。

如果说我们需要钱是为了解决贷款跟公司的困境，那没有人愿意帮我们。

风险投资人想要看到的是我们进入市场的决心。

陈总呢，出身草莽，身上带着这么一股子初生牛犊不服输的江湖劲。

但凡这种性格的人，你要是一味地奉承他，他还瞧不上。

男人身上啊，有一种特性，就是他想彰显自己的力量。

越是遇到强大的对手，他觉得越有劲。

有时候这个挑衅哪，在合理的范围内，没准就会投其所好。

做人不能光想着赢，也要经得起输。

赴通科技的谣言，对我们来说，是无价的广告。

一个好的公关不是要消除谣言，而是要利用谣言。

话不能这么讲啊。

存放了两年的珍桂米啊，能够到我的手上。

这是什么？

缘分。

不能慢待了好的食材呀。

要把好食材的原味发挥出来。

不发挥出来呢，就是对原材料最大的失礼。

好厨子配好食材，这是最佳拍档。

中国是一个人情社会，办事前吃吃喝喝，完事以后要喝喝吃吃。

没有吃喝二字，就没有情感亲热。

没有情感亲热，就没有合作信任。

没有合作信任，就没有发展机遇。

都说科技是第一生产力，社会关系又何尝不是生产力呢。

为了这个生产力，酒局就越来越大，越来越贵了。

生意场上的人从来不拒绝共赢啊。

你是在犹豫，犹豫就意味着心动。

就给了我一个和你合作的可能。

人叫人，千声不到。

货叫人，不请自来。

中国就是个人情社会，无论对谁吃好喝好都是看得见摸得着的最大人情。

想对这个千年的吃请来个急刹车，难。

——是侥幸逃过去了。

可往后过日子，靠侥幸可不行啊。

——我知道。

这次的警钟一敲，也是醍醐灌顶。

——这些年吃吃喝喝已经习以为常了。

要想一下子管住这张嘴，这个警钟敲一次是不够的，要不停地敲，反复敲，经常敲。

警钟长鸣，才会有敬畏之心啊。

老醋讲的对呀，要有定力才行。

不管是老百姓，还是达官显贵，爱吃都是刚需。

——不要以为不贪不拿，就不会犯错误。

有的时候酒杯里面装的不一定是美酒，也许是麻药，也许是毒药。

什么时间，什么方式表现出来，因人因事而异。

大意失小节啊，而小节又是最不能大意的。

——过去总觉得，不能碰高压线。

可现在来看，低压线也不能碰。

白叔，凡事都要辩证着来看，吃一堑长一智。

这个创意好，云淡风轻之举提升了老街的文化含金量。

这个老醋啊，说话办事情滴水不漏。

做什么不重要了，关键是不管什么时候他都能够审时度势。

这个很不容易。

这才是这米啊，活得最好的样子。

用老醋啊，在它的根部喷一喷。

就可以很好地调节它的酸碱平衡了。

映山红啊，只要根扎牢了，这个叶子啊，它就非常的茂盛，就会红起来的嘛。

喷醋培根。

我的青春我做主，我的青春不等人。

只有自己内心想做的事情才能做好。

能扛得过去的难，就不叫真的难。

不过呢，这两年农业发展的势头挺猛的。

但是呢，缺点也挺明显。

投资大，周期长，不可预测的因素太多了。

我还告诉你，这人生方向的事情啊，只有自己对自己负责。

我们都要很清楚，自己的内心想去哪儿。

你自己坚定了，做什么都不会差的。

不过呢，不管是你还是我，都要很清楚自己的心之所向。

我呀，我的人生就是把该做的事情做完，再做自己想做的。

说什么来着，这富贵险中求。

求到了是富贵，那求不到，那就是个心碎呀。

爸，你不要觉得我很完美。

我也有很不自信的时候，会患得患失。

会担心我的努力得不到应有的回报，会觉得很压抑。

我没有你想象中那么坚强真的。

好的东西可以给人带来快乐和幸福。

——冥想就是一种健身。

对于这个提高自己的这个精神力和专注力，然后达到一种超脱的状态。

——我知道冥想。

艾达她也会做瑜伽。

政策和制度都是为人服务的。

我们义乌之所以有现在的光景，也是因为从上到下一直秉持着高效和便捷化的操作流程。

我们的目的都一样，都是希望义务的商业环境越来越开放，越来越好。

最近几年，主旋律剧层出不穷。

《我们这十年》算是其中比较出彩的。

我只看了第二个单元，当然，是冲着白宇帆去看的。

足球教育方向毕业的张雷，为了得到教师编制，远赴新疆，带领学生成功组建足球队，改写学生命运。

说实话，主旋律剧大多数都是类似的剧情，但是因为主演不同，所以给观众的感觉也不同。

对白宇帆最初的印象，是《山海情》，再加上他本身就是陕西人，所以总觉得他就是个陕北糙汉，随时都可以高原蹲。

1995年，白宇帆出生于西安。

他的父亲是退役军人，受此影响，他以在校大学生的身份参军入伍。

2016年，白宇帆跟随所在的部队在南京参加了4天3夜的抗洪救灾，这段学生兵经历也造就了他的性格。

2020年，因为《山海情》，白宇帆正式走红，随后参演了《我在他乡挺好的》，和周雨彤的cp到现在都很火。

2022年《开端》，短暂客串的白宇帆成功出圈，被誉为“开端最惨的人”。

看了我们这十年《一日三餐》，这部短剧实际上是展示了传统美食文化的美好，同时也展现了对自己民族大文化的自信。

导演手法平实，画面舒展大气，色调温文尔雅。

观众就如看街头项尾正在发生的故事，没有说教、没有起伏跌宕的情节，因此更使人耐看！

尤其是这几位资深演员的表演为此剧增色很多！

导演那种朴实的感情也渗透到剧情里。

一日三餐来源于生活有滋有味，真是吸人眼球。

《我们这十年》开播了。

作为一部献礼剧，这部剧用11个单元讲述了各行各业的代表人物昂扬的奋斗之姿，通过小切口反映大主题、小人物折射大时代。

第一个单元《唐宫夜宴》便向我们展现了用三个“碰撞”谱写的“爆款”。

去年，河南春晚的《唐宫夜宴》一鸣惊人火爆“出圈”，灵动的舞蹈演员如从画中走出，再现了开放的大唐之美。

《我们这十年》的《唐宫夜宴》便重现了这一“爆款”舞蹈从创排到走红的故事。

1、古代与现代的“碰撞”《我们这十年》一开始便是考古现场，考古人员小心翼翼地挖掘着古董，用小刷子清扫那些年代的泥土，而后变成了博物馆里呈现出来的一组乐俑。

镜头切换，白百何饰演的舞蹈编导陈冉在静静欣赏着这一组乐俑，她的耳边出现了《琵琶行》的诗句，她的脑海里浮现出小艳演绎这个故事的场景。

随后，镜头又把我们拉回了现代的郑州歌舞团，他们正在复排《水月洛神》这个舞蹈。

然后故事徐徐展开，讲述了小艳和林蓓蓓的跳舞的故事。

《水月洛神》之后，陈冉又在研究新的舞蹈，于是她把眼光放在了那一组乐俑中，在静静的观赏中，她的眼前仿佛呈现出大唐的繁荣盛世，她沉浸在优美的音乐里，美妙的舞蹈里，于是一个构思在她脑海里形成。

《唐宫夜宴》是古代与现代的碰撞，它把古代的美融入到现代的舞蹈技术里，为我们呈现出一幅绚丽的画卷。

预告片中，这部舞蹈虽然没能获得“荷花奖”，却登上了春晚，一夜走红，成为爆款之作。

2、梦想与现实的“碰撞”《唐宫夜宴》不仅为我们展现了舞蹈的创编过程，更是为我们展现了舞蹈演员的梦想与现实。

林蓓蓓是一个非常有天赋的舞蹈演员。

当别人非常努力却只能跳群舞的时候，她已经跳到了主演，而且是郑州歌舞院重点培养的下一任首席。

但是她却在梦想与现实中迷失了自我。

她谈了一个富二代男朋友，男朋友想让她辞去工作，安心在家相夫教子。

她也动摇了。

作为一个舞蹈演员，她面对的是一年三百六十五天不停歇的练习，而每个月拿到手的工资也只有六七千，即便跳到首席、即便获得“荷花奖”，也不过多拿3500元。

这样的现实，确实让人幻灭。

所以，她想辞职。

辞职之前，她去看父母。

想起自己小时候在父母的小摊前翩翩起舞的场景，再加上父母对她的鼓励，她决定重拾梦想，继续跳舞。

虽然这只是个小小的插曲，却折射出当下很多年轻人的价值观。

我们到底是继续坚持不值钱的梦想，还是跟现实妥协？

艺术是无价的，梦想亦是无价，但是它却很容易输给有价的现实。

不过，正是因为梦想与现实的激烈“碰撞”，才让有些人的坚持弥足珍贵，而且焕发出更大的价值。

你觉得呢？

3、泪水与汗水的“碰撞”林蓓蓓面临的是梦想与现实的“碰撞”，而现任首席小艳却忍受着泪水与汗水的“碰撞”。

小艳天赋一般，从群舞跳到主演，再到首席，完全靠自己的努力。

当年，《水月洛神》要彩排，当时的小艳理所应当是B角。

但是舞蹈编导为了更好的效果，请了外援沈佳宜。

小艳能不能当替补，还得看她的表现。

她难过、流泪，但哭过之后依然去排练了。

每天白天练群舞，晚上练主演，她跟在沈佳宜后面，看着她的优秀，自己却无能为力。

那一刻，她是挫败的，甚至产生了自我怀疑。

陈冉鼓励她，或许可以试试“扬长避短”。

终于，她获得了认可，也得到了首席的位置，这一跳，就是十五年。

这些年，她熬走了很多群演，也把自己的青春熬走了。

公婆吵着让她生孩子，可是她却放不下自己的舞蹈梦。

摸爬滚打这么多年，让她放弃，谈何容易？

哪个人的成功不是泪水与汗水的“碰撞”呢？

这三个“碰撞”，让我们见证了《唐宫夜宴》这部爆款舞台的产生。

“五味，来一份肠粉咯！

”“来啦！

”这样的对话，如此平凡，却那样温馨。

蔡五味只是一个普通的厨师，他这一生大半辈子都耗在了肠粉上面，年轻时带着女儿走街串巷卖肠粉，年纪大了就守着老店继续卖肠粉。

他家的肠粉，要用泡了几个小时的米做原料，再用石磨慢慢熬成米浆，一过第二天上午十点，哪怕米浆还有剩，他也不再做肠粉，因为米浆会发酸，没有那么好吃了。

这是他数年如一日的坚持。

他的女儿蔡云是一家五星级酒店的经理，她早已见识了外面世界的繁华，有时候也会觉得自己父亲守着最好的黄金地段却卖着不挣钱的肠粉多少有些不划算，为此两人也常常发生争执。

后来，蔡云辞掉了酒店的工作，和开发商方明利一起合作开了家叫做“皇家鲍翅”的高档饭店，而蔡五味的肠粉店却被挤到了旁边的角落里，地方越来越狭窄，导致很多老客都不过来了。

蔡五味虽然心里有气，但到底还是心疼女儿背着贷款压力大，所以默默地守着角落继续卖自己的肠粉。

尽管地方狭窄，他却固执地为几位老友留下一桌空位，哪怕他们担心影响生意特意打包到公园去吃，五味却不同意，愣是把他们请了回来。

用他的话来说，只要看到他们，他就安心。

就在蔡云和方明利准备大干一场的时候，中央突然出台了八项规定，他们本来以为这只是一纸文件而已，一直以来的吃喝风气不可能这么快就遏止住，毕竟中国是人情社会啊，多少事都是在酒桌上谈下来的。

没想到政府雷厉风行，处理了很多涉事官员，一时之间人心惶惶，之前还门庭若市的“皇家鲍翅”一下子冷清下来，有时候好几天都没有客人。

方明利向来习惯了靠吃饭喝酒办事，行贿什么的更是他的拿手好戏，可是这次他算是踢到铁板了，最后还把自己折了进去。

他倒了，“皇家鲍翅”不能倒啊，蔡云每天愁眉苦脸的，蔡五味瞧着心里也很不舒服。

好在食客“老醋”给五味出了不少好主意，比如把一楼改为早茶店，再比如把原本的“高端大气上档次”改为“家常菜”，总算是让这家店又起死回生了，当然，饭店名字也换回了原本接地气的“一日三餐”。

与此同时，五味的徒弟阿昌把石磨改造成了电动的，让五味解放了双手，他终于有时间陪着一众老友聊天喝茶了。

而在几人的对话中，也让观众感受到了政府令行禁止的决心，不仅断绝了公款吃喝的恶习，最重要的是还解决了之前老百姓办事难的问题。

看着一切都在变好，这种感觉真的很幸福。

对于普通人来说，一日三餐才是最重要的，它不需要多么昂贵，只要健康美味，再艰难的日子，也能慢慢熬过去。

电视剧的最后，正巧碰上端午节的龙舟比赛，已经不再年轻的蔡五味又站在了最前面敲鼓，他骨子里不可磨灭的精气神，一下子就出来了。

很好的一个故事，你能从中获得你所需要的东西，比如友情，比如亲情。

哪怕社会浮躁，我们还是要坚守本心。

《我们这十年》又开启了一个新的单元《西乡明月》，这个单元以扫黑除恶专项斗争为切入点，体现扫黑除恶的深度、广度，反映法治中国建设成就。

一开播，大家是不是就被穿着花衬衫的杨烁吸引了眼球？

没想到这一次，他不演霸道总裁了，演起了“村霸”，还是那种嚣张得让人牙痒痒的村霸。

1、杨烁的“油腻之路”杨烁能进入演艺圈，是因为他的一张脸，戴娆曾评价他“有一张在月光下都挡不住的比月亮还忧郁的脸”，正是因为这个气质，戴娆帮助他走进演艺圈。

但是真正让观众所熟知的，却是“硬汉角色”。

2008年，杨烁出演了孔笙导演的电视剧《生死线》，因为这部剧，他成为很多观众心中的“硬汉”代言人。

之后，他又出演了《成长》、《我是特种兵》、《黄金大劫案》、《刀客家族的女人》等电视剧。

他的口碑一点点积攒起来。

让他爆火的，应该是《欢乐颂》里的小包总，剧中，他油腻中不失稳重，闷骚又不失淡然，成为演艺圈中最为特殊的一种表演方式。

之后，他又出演了正午阳光的《大江大河》，在剧中，他饰演致富带头人雷东宝。

第一季的时候，他的深情让人感动。

可不知为什么，从第二季开始，大家对他的风评慢慢转变了，开始觉得他“油腻”。

尤其是他开始演“霸道总裁”之后，“油腻”这个标签，他怎么也撕不下来。

在与刘涛合作的《我们都要好好的》，与唐嫣合作的《时间都知道》，还有与古力娜扎合作的《归还世界给你》中，他的表现已经令人无法直视了……

也正因为如此，大家一提到他，就会想到“油腻大叔”。

于是，杨烁由大家喜爱的“小包总”变成令人讨厌的“油腻男”。

2、令人讨厌的周大齐《我们这十年》的《西乡明月》中，周大齐倒是不油腻，可却让人看了十分讨厌。

水务稽查来村子里执行公务，他却指挥手下人把他打得头破血流。

派出所来人了，手下人却没有一个人敢指责他，都说是自己打的。

张所长把他带走了，可是他却十分嚣张，表面上配合，实则在“挑衅”。

他在里面没关多久，张所长就拿到了伤情鉴定书和和解书，于是就把他放了。

没办法，谁让人家“上面有人”呢。

周大齐出去时，还故意挑衅了自己的同学程光辉。

然后就是选举，他指使手下人去威胁并教训董学明，让他退出，然后自己成功当选。

于是就更加肆无忌惮。

违规运送渣土，打残修车队的儿子，甚至还跟公务人员起了冲突。

程光辉和张所长来调查，本以为拿到了关键性证据，就能扳倒他。

没想到只是让他住了一段时间的监狱，出来后的他更加变本加厉。

为了把持周家湾，周大齐甚至给张梅下药，就是让她屈从并嫁给自己。

这剧情真是越看越令人气愤。

杨烁饰演的这个角色，不是“渣”，而是令人恨得牙痒痒。

3、杨烁的演技可圈可点观众们都说，一个角色越是让人讨厌，就越说明他很成功。

杨烁饰演的周大齐也是如此。

你看，同样是穿着花衬衫，杨烁演小包总的时候，浑身都是闷骚的气质，而他饰演的周大齐，却是一股痞气。

他演霸道总裁的时候，一抬眼，就是“油腻”，而演周大齐，一抬眼，就是“挑衅”。

这充分说明，杨烁还是十分有演技的，他知道如何把握一个角色的特质。

比如，他当了村主任之后，表面上给人一种稳重的感觉，可你还是能够从一些细节中看出他的“地痞气”。

还有，他威胁程光辉的时候，硬气中带着那么一丝“猥琐”，不得不说，杨烁还是挺适合这个角色的。

按照剧情推进，杨烁饰演的周大齐必然是会受到法律的制裁，不知道剧情会不会有他洗头革面的那个镜头，挺想看到他会如何演绎的。

虽然杨烁这一次又演了一个令观众讨厌的角色，但对于他来说却是演技的另一个体现。

希望他今后好好规划一下自己的路线，别掉到了“油腻”的陷阱里出不来，多加尝试，才能让他的口碑越来越好。

中国是一个人情社会，但我们要传承的人情是真诚以待的互助，而不是虚情假意的酒局。

中国人喜欢在吃喝时谈事，其实是饭桌上容易联络情感，达成合作。

但去高档酒楼吃山珍海味，谈的是生意；去特色老店吃家常便饭，谈的是诚意。

真诚合作从来不需要大吃大喝的陪衬，只是我们习惯了这个坏习惯而已，但只要定力足够，没有改不掉的坏习惯。

一日三餐的温暖和烟火气，才最抚凡人心。

还有什么能比一日三餐都能吃饱吃好更开心的呢，又有什么能比有爱人陪伴、有子女孝敬、有友人交心更幸福的呢。

很喜欢一日三餐这种老店的温暖人情，这里的美食才是生活，这里吃饭就像回家。

文｜林艾米（amylin_writer）

《我们这十年》剧照当今时代，很多人感觉上班没奔头，认为上班都是在为老板打工赚钱，不愿意朝九晚五的上班赚工资，而选择了走上创业的道路。

其实，创业这条道路，并不是每个人都适合，创业的道路看起来是一条阳光大道，但也有可能是一条巨人重金押注的道路。

电视剧《我们这十年》之《心之所向》篇章中，李心瑶是一个从小就想着要逃离乡村的女孩子，她努力读书，走出了乡村，大学毕业后在大城市获得了一份稳定的工作，李心瑶是父母的骄傲。

在李心瑶的家乡，很多年轻人都为了赚钱而抛下家乡的土地逃离了乡村，李心瑶的父亲一直是家乡的种粮能手，他放不下家乡的土地，于是就接手了很多荒废的土地来种。

李心瑶的父亲手上的土地不知不觉已经有一百亩了，在农忙期真的是忙不过来。

《我们这十年》剧照于是，李心瑶的父亲到城里来找李心瑶，请她回家帮忙。

没想到的是，这个临时帮忙的一个请求，促发了李心瑶这个原本要逃离乡村的人回乡创业。

其实，这一切离不开李心瑶自身的特质，让我们一起来探索吧。

建议先关注，再慢慢看，以防不小心手滑找不到了。

特质一：强烈的创意意识李心瑶的父亲到城里找李心瑶，想请她回家帮忙一起弄农忙，但是他却没有在女儿的原单位找到她，李心瑶已经从原单位辞职了。

原来，李心瑶原来的单位工作稳定，但是每天朝九晚五的，她感觉没什么奔头，她想要做些自己想做的、有挑战的事。

李心瑶的新工作是在化妆品店当店长，她之所以选择做这份工作有两个原因，一方面化妆品店店长的工资比原单位高出许多，另一方面她可以在工作之余积累相关的经营经验，因为她想要创业。

《我们这十年》剧照一个人是否适合创业，是否能创业成功，与创业者的素质有很大关系。

决定创业成功的因素有很多，其中之一就是要有强烈的创业意识。

适合创业的人都有一个念头就是“一切靠自己”，创业者需要挖掘自己大脑的潜力，形成强烈的思维模式，营造创业的氛围，积极为创业创造条件。

有条件要上，没有条件，创造条件也要上。

特质二：自信、自强的创业精神李心瑶的父亲得知女儿从原本工作稳定的单位辞职了，就燃起了新的想法，他觉得女儿开化妆品店也不是什么好出路，既然女儿原本稳定的工作没了，那不如让女儿回乡帮他一起打理田地。

李心瑶是一个心气很高的女孩子，她已经长大了，她不可能再活在父亲的羽翼下，她帮父亲忙完农忙期，就打算回城里开启她化妆品店的创业之路了。

《我们这十年》剧照正在此时，李心瑶父亲的手不小心骨折了，她为了不让父亲操心手里百亩田的后续事宜，决定留下来帮父亲。

李心瑶从小就没有关心过农业的事，父亲担心她做不了各项文件的处理工作，但李心瑶却对父亲说“我可以学啊”。

从这一件事上就可以看出，李心瑶是一个对自己充满自信的人，她不会畏惧从来没做过的事，她相信只要有心学，就都能做好，一切困难都不是事。

《我们这十年》剧照自信心是一个人相信自己能力的心理状态，一个人在做事时能否成功和自信心有很大的关系。

创业者想要创业成功，培养和坚固自信心是必不可少的。

创业者要想成功，除了拥有自信心以外，还需要有自强的精神，通过多种渠道和形式来学习是创业者的必修功课，因为创业的道路是没有人走过的，需要靠自己来强大自身能力，不断摸索前进的。

特质三：竞争意识李心瑶在家乡帮助手臂骨折的父亲打理田地，一晃就一年时间过去了。

父亲的骨折早就恢复了，李心瑶在帮父亲打理田地的过程中也逐渐摸清了种粮的一系列事情，她内心想要创业的心又燃起来了，这次她想要用土地来创业，她想把种粮这件事做大做强。

其实，李心瑶并不是真的一定要回城开化妆品店创业，她只是有一颗不安分的心，她想要做有挑战的事，既然通过种粮也可以创业，那何乐而不为呢？

种粮创业一方面能在父母身边照顾他们，另一方面还能振兴家乡的发展。

《我们这十年》剧照李心瑶认为，光靠父亲手里的地来种粮，无法产生规模效应，她打算把村里其他人的地都收过来一起打理，收够一千亩就可以投入一些科技技术，统一改良种植技术，开启智慧农业，提升整体效能，这样才能在农业市场这个大盘子下拥有更强的竞争力。

从古至今，竞争无处不在，生存竞争促进了物种进化，发展竞争激发了现代科技的进步。

没有竞争就没有发展，没有竞争就没有进步，竞争催化了优胜劣汰。

创业者想要成功，竞争意识是不可或缺的，因为竞争意识激发大脑潜能，促进人们不断前进并走在行业前列。

拥有核心竞争力，就不会被时代淘汰。

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