卡特教练

电影中有一段话非常值得人回味,这段话仿佛不仅仅是说给那个桀骜不驯的高中生球员听的,它也准确的击中了每一颗旁观者的心灵.“你心底深处最大的恐惧是什么?是你自己的不足吗?”Our deepest fear is not that we are inadequate.Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.It is our light, not our darkness that most frightens us.Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't insecure around you.We were all meant to shine, as children do. It's not just in some of us, it's in everyone.And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear. Our presence automatically liberates others.

“我们最怕的不是别人看不起我们，我们最怕的是我们的前途无量。

我们真正怕的是我们光明的一面，而不是我们阴暗的一面。

随波逐流者一世徒劳，没有努力就不会有成就。

不光是我们，所有人都一样，我们都是前途无量，你身边的人也会因此为你自豪。

让我们发挥潜能，我们身边的人自然而然也会效仿，让我们自己从恐惧中解脱出来，我们的行为也能让他人解脱。

”

在我人生中，很幸运遇到一位这样的老师。

然而我因为一些原因离开了他，难得有这段经历，翻回来看影片，觉得陌生而熟悉。

熟悉不言而喻，谆谆教诲，莫不是老师呕心之血。

看到老师因为学生不上课在自己办公室里一副失望的样子，我也想起了我那位老师。

陌生在于，我是那个离开他的学生。

而没有再回去那个集体。

心情复杂恐怕不是自己可以说清的，体会了很多东西。

为什么没早点看到这部电影?否则我会更成熟些吧。

【英/中】(台词+出处) Our Deepest Fear

1. 台词：Our Deepest FearOur deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we’re powerful beyond measure. It is our light not our darkness that most frightens us. Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel insecure around you.As we let our lives shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.我们最深的恐惧，并非我们的无法胜任、无能为力；我们最深的恐惧，是我们的前途无量、威力无比。

是我们的光明，而非黑暗，让我们畏惧不已。

你的谨小慎微、掩盖光芒，并不能造福这个世界。

为了消除他人的不安、有意地收缩自己，毫无意义。

当我们让自己光辉灿烂，我们也无意间允许了他人去绽放光芒。

但我们从自己的恐惧中解放，我们的存在也自然地解放了他人。

2. 【原诗+个人翻译】Our Deepest Fear我们最深的恐惧By Marianne Williamson作者/玛丽安娜•威廉森(1952.07-)Our deepest fear is not that we are inadequate.Our deepest fear is that we're powerful beyond measure.It is our light not our darkness that most frightens us.我们最深的恐惧，并非我们的无法胜任、无能为力，我们最深的恐惧，是我们的前途无量、无比威力，是我们的光明，而非黑暗，让我们畏惧不已。

We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, and fabulous?Actually, Who are you not to be?问问自己，我可以让自己才华横溢、光彩夺目、天资聪颖、非比寻常吗？

而事实上，你认为自己不是吗？

You are a child of God.Your playing small does not serve the world.There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure around you.你是神的孩子，你的谨小慎微、掩盖光芒，并不能造福这个世界。

为了消除他人的不安、有意地收缩自己，毫无意义。

We are all meant to shine, as children do. We were born to make manifest.The glory of God that is within us.It's not just in some of us; It's in everyone.我们本该光芒四射，像孩子们一样，照亮世界。

我们生来就是为了彰显内在神性的光辉。

它不只是在某些人的身上，它是在每个人心里。

As we let our lives shine, we unconsciously give other people permission to do the same.As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.当我们让自己光辉灿烂，我们也无意间允许了他人去绽放光芒。

但我们从自己的恐惧中解放，我们的存在也自然地解放了他人。

2023.08.27 by Ciel4参考： 厦门日报-英文夜读 2019.05.23 https://www.sohu.com/a/316030557_404517

儿子：那我也去Richmond为你比赛卡特：不行儿子：为什么？

你可一直是我的教练卡特：那可是间好学校，那对你将来升大学有好处，就算我在Richmond执教，也不能改变我们对你将来的计划先生是一种尊称，如果你们将它挂在嘴上的话，你们会得到我的尊敬你们签的这份条约中，规定你们学分达到2.3分，每一门课程都不能缺席，而且你们要坐在班上的前排位置—老师不该欺负学生—我不是老师，我是你的篮球教练—你怎么了？

我们都怎么了？

因为胜利还不够？

练得还不够多？

当然不，你在羞辱你的对手，每次得分后都在嘲讽他，上赛季你们只赢了四场比赛，是谁给你们权利用废话和羞辱的词眼去玷污我钟爱的运动？

是谁给你们权利让你们把Richmond印在胸前，而行为却像个阿飞？

—教练，他们也这样—那又如何，你就不能表现的高尚些吗？

让自己像个冠军一样？

Nigger 是别人用来羞辱我们前辈的，如果白人这样说，你就准备好跟他们干一架，你说一句，就等于叫他也这么说，你觉得很酷，但实际上，一点也不。

你真的需要考虑你给这些孩子的信息，这些信息就像我们交给以前的运动员一样，他们可以超越法律，现在我试图叫这些孩子纪律，这可以影响他们一生，供他们选择，如果你认可这样的事实，这些孩子就没有必要遵守篮球合同上这些简单的规则，你认为他们离犯法还有多长时间？

我最害怕的不是一无所有，我最害怕的是我们无法估计的力量，它是我们光明的一面，不是感到害怕的黑暗的一面，你玩的越小，世人越不把你当回事，正因为你无可取之处，所以其他人才会觉得你是安全的。

我们都希望像孩子一样阳光，这不光是我们的心愿，也是每个人的，当我们释放我们的精彩时，我们会不知不觉告诉别人，你们也能做到，当我们从自己的恐惧中解脱出来，我们同时也解脱了别人，教练，我只想说，谢谢你。

我们没有赢，但你们表现得像冠军一样，你们从没有放弃，冠军高昂着他的头，你们今天得到的远远超出输赢所得到的，你们已经得到了有人用一生去寻找的东西，你么得到了胜利的精髓。

先生们，我为你们感到骄傲。

四个月前，我来教篮球，你们却是学生，还是男孩，而现在，你们成为了男人，就为这个，我感谢你们。

1.自己做选择并承担后果，也是成长的一部分卡特执教的高中并不好，他的儿子则在另一所很好的高中就读，儿子很想为爸爸打球，于是跟老。

爸谈判，许诺他可以兼顾篮球和学业，求老爸相信他。

教练思索片刻，他儿子说出了这句话:自己做选择并承担后果，也是成长的一部分。

每个父母都希望孩子好，希望能替孩子选择一条更好的路。

同时，需要不断告诫自己，尊重孩子的意愿很重要，试错也不失为一种成长方式。

2.战胜自己比赢重要电影最后的那场比赛，里士满这匹黑马对战州里最牛篮球队，结局他们输了。

教练说了一段振奋人心的话:你们今天和冠军没什么两样，和冠军一样从未放弃、斗志昂扬，你们今天做到的远比输赢更重要，比明日新闻、体育头版更重要，你们所做到的，是某些人一辈子追寻的，那就是战胜自我，我为你们感到骄傲。

是的，人的对手永远都是自己。

战胜自己那就所向披靡。

3.我们注定影响世界电影中，卡特老问那位叛逆队员，你在害怕什么。

这个队员最后说出了一段非常耐人寻味、击中人心的话:我们最害怕的，不是无能。

我们最害怕的是，是前途无量。

我们真正害怕的是我们。

光明的一面，而不是阴暗的一面。

无所事事毫无。

意义，畏手畏脚不能改变什么，只能让人感到不安。

我们注定影响世界，或小或大，每个人都一样。

让我们发挥潜能，才能让人们受到鼓舞。

还有更多的是，篮球比赛，确实，体能很多时候就能决定比赛走向。。。

后期有机会带新生我要体能为主。

“你最害怕什么？

” “我们最害怕的不是我们一无所有，我们最害怕的是我们无法估计的力量，它是我们光明的一面，而不是让我们感到害怕的黑暗一面，你玩的越小，世人就越不把你当回事，正因为你无可去智取。

所以其他人会觉得你是安全的，这不只是我们这些人的心愿，是每个人的心愿，当我们释放我们的精彩时，我们会不知不觉告诉其他人，你们也能做到，当我们从自己的恐惧中解脱出来时，我们便能够找到自己。

” 这段话意义深刻。

“我最害怕什么？

”我最害怕的就是自己过上现在这种生活，“Unfortunately，I'm in it now,”我正在经历这种痛苦的生活，而我却又无能为力，这大概是这个世界上最痛苦的一件事情了，无能为力，一无所有。

学生们最服气卡特教练的地方，大概就是卡特教练在训练他们的时候，让他们有能力走上更高的位置，让他们进入最高级别的篮球比赛当中，即使输掉了，但是大家都从这次比赛中获益良多，都从这次比赛中学习到很多很多的知识，这让他们在之后的训练当中，更加快速地找到自己的定位，更加准确地认识自己。

最幸运的事情就是：他们遇见了卡特教练，见到了卡特教练，然后卡特教练陪伴他们走过一程，改变了他们整个的人生，遇见这样优秀的老师，不知道到底是谁的幸运，不知道到底是谁获得了好处。

其实如果可以，我也想让自己见到一个这样的教练，让我能够突破自己，让我能够重新认识自己，让我在原本的道路上走得更远，但是我没有，我没有这样的机会，我不够幸运。

不幸的是，我现在成为了一名教师，而且是一个一无所有的教师，没有很多的工资，没有职称，一个对其他的人影响很大的职业，或者成为一个医院里面的小角色，也没有什么用。

2019年，我长大了，而我也不得不接受一个事实：一个我原本就是一个一无是处的人的事实，这个事实残酷又让人不知所措，我能够做什么，什么也做不了。

“就这样吧，一个简简单单的人，一个无所畏惧的人，一个一无所有的人。

”

还是更需要一些励志的东西。

最近开始迷上篮球，当然是以观看和学习理论为主而非实践。

林书豪也成为我努力上进的效仿对象。

今天还用了两个小时看完了《卡特教练》，一方面是为了学习篮球相关的英语单词，一方面也觉得自己需要一些鸡汤。

虽然影视夸张的手法已经不是很能打动我，但有些句子是真的令人感触颇深。

依然记得那场最后的输掉的比赛，还有那段声情并茂的“what are your deepest fear”当我们一直身处黑暗和绝望并习惯于这一切时，依稀的光明反而是恐惧的本源。

安于现状和随波逐流也许是天性，但是总有一些东西像无形的推手，像梦魇时候的一个轻轻的抚摸，将我们从那些痛苦中解救出来。

这双手是真的可遇不可求的。

Our deepest fear is not that we are enadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.It is our light, not our darkness that most frightens us.Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel ensecure around you. We are all meant to shine, as children do. It’s not just in some of us, it’s in everyone.And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others. Sir, I just want to say ths. You save my life. 电影是以悲剧但却以哲理来结尾的！

多少是一种振奋人心的故事。

最让我感动的是卡特教练对于整个黑人社区的犯罪现象的深刻剖析，他道出了真相，有超过25%的人将在今后的生活中in jail。

一个多么可怕的事情摆在了我们的面前，在一个小混混看到了自己的挚友被枪杀在自己的面前时那种无助和恐怖，他选择了回头，投向了卡特教练的怀抱，回归到整个篮球队的团体，这个故事到底有多励志我不敢说，给我印象最深的反而是卡特教练对于整个黑人社区的nigger的命运认知，最具有个人启发性质，它也像一个时光通道一样在提醒着我们每个人你想要怎么样的人生和结局，现在应该做什么？

那么看看现在的你正在做什么吧，打游戏，看电影，谈情说爱，亦或为了自己的未来而拼搏，人各有所志，我能做得就是管好我自己，进而影响带动其他人，像一个火车头或者F1发动机，你准备好动起来了？

生活从早睡早起开始，从明天开始做一个感恩的人。

体育电影是我爱看的类型之一，小时候国产的《女篮5号》、《沙鸥》等印象很深，也爱看给马云很多激励的日本《排球女将》电视剧，体育的精神和人的奋斗契合度很高，有挫折、有失败，有成功、有辉煌，是励志的好题材。

就我看过的各种运动类型的片子大至有：拳击《铁拳男人》、《拳击勇士》、《拳击兄弟》、《百万美元宝贝》、《洛奇》系列、《重整棋鼓》；美式足球《弱点》、《光辉岁月》、《追梦过赤子心》、《生命快车》、《后继有人》、《胜利之光》等；篮球《光荣之路》；棒球：《曲线难题》、《42号传奇》；高尔夫球《那些最伟大的比赛》；马拉松《马拉松》、赛马《冠军》、《奔腾年代》、《方糖》；赛车：《极速风流》；自行车《转山》等等。

有反映运动员的、更有很多是来表现教练的。

其中《卡特教练》是描写黑人篮球教练卡特，如何带领家乡一支高中弱旅走向冠军的道路的真实故事。

《卡特教练》也暴露出我国在培养体育运动员中的类似问题，我觉得这部片子应该成为体育院校的必修课。

我们经常听到这样的新闻，说XX体育冠军沦为街头卖艺或者伤病缠身赋闲在家艰难度日，因为我们培养运动员真是从娃娃开始，特别是体操运动员，我们只看到少数出名的冠军运动员的光鲜一面，或者功成名退后的再度辉煌，像郞平、蔡振华、李宁、姚明、李娜等，但是绝大多数默默无闻，成为平凡一员。

《卡特教练》里特别强调了，人生中除了打球，还有更为重要的任务，作为学生首要的是学习。

所以这个教练并不只是教那帮人打球，还教导他们如何学习，他能顶住压力，坚决履行自己与队员定下的协议，不达学习分数，不训练不比赛。

就像那个校长和一些家长认为的，这些孩子只要打好球，被球探看中，就有机会。

有点“运”而优则仕的味道。

其实能打进大学运动员及至NBA太难了，在该读书的时刻还是要读书，为将来储备力量。

人有些特长不能就此有特权。