还有明天

即便看了几百年，依然面对不同人的人生苦难也会感到痛苦。

我没活过几百年，但在做心理咨询师的这些年，遇到很多人，听了很多生命的故事。

听的越多，理解的越深，对生命的厚重感也越发有感触。

《还有明天》这部韩剧是有不完美的地方，即便如此，它传达的一些东西还是值得去品味的。

崔俊雄说：你救了那么多人，最该救的是你自己。

（心理咨询师也需要记住：首先要学会关怀自己爱自己～）组长具恋在最后一集才真正去直面了自己的痛苦。

也是她能够“救”自己，危机管理组才能够从计划\临时转正。

瞧不起别人痛苦的，那必定是没有感同身受。

随便批判别人做的不好的，只有当真的站在那个位置，也许才能真正理解。

剧情里，引渡组长一直瞧不起自杀者，他内心最深的伤是爱人自杀了。

他瞧不起的背后是压抑了自己被“自杀者”伤的很深，他特别恨她杀死了自己最爱的人。

而具恋那时候看着丈夫因为自己变成杀人者，她是多重痛苦叠加。

她也想活下去，只是不想那样痛苦的活下去。

那时她真以为自己死了，大家就都解脱了。

但她没想到死后的世界不是结束痛苦，反而是无尽的惩罚。

当然她也在后来看到了自己的死对丈夫造成巨大的伤害，竟然两度轮回都依然被伤着。

要爱的多深才能被伤这么深啊。

（虽然不知道是不是真的有轮回，但确实有些痛苦真不是自杀死了就解决了）具恋在自己前世好友被言语中伤，想自杀的过程中，她其实也做了当初丈夫所做的。

因为在意，所以没法置身事外旁观。

看着爱的人痛苦，那一刻最大的冲动就是为爱人除去所有痛苦之源。

剧集到这里其实可以再加一点戏，让具恋去理解丈夫当时所做的一切。

在事件后两人相见时，具恋解释他是因为自尊心。

引渡组长对具恋说：是啊，因为自尊心。

她们彼此好像都没说感情，但这话反而比说我爱你更加有深意。

从全剧来看，引渡组长是位很直男的有点闷的男人。

他在那一世和具恋的相爱也没有什么你侬我侬的粘粘的爱，反而更像是心心相惜，彼此都有很和的三观。

她珍惜所有的人命，不管身份贫贱。

他爱国爱家，努力的去守护她们。

她懂他的理想与抱负。

他懂她内心珍视的东西。

然而最后，他们都被站在同一边的人扔石头，伤的都很深。

她被敌人掳走，逃命回来，那些她曾经用善意对待的人，却用最深的恶意伤害着她。

他豁出命守护的人，最后竟然用语言杀死了他的爱人。

他可以为她放弃前程，可以为她默默忍受流言蜚语，他只希望能够和她在一起。

但她抛下了他，让他独自承受人间的一切痛苦。

他到了几百年以后，当看到了过去的事，他还是失去理智，只想为她扛下所有，依如当初。

虽然他没有说：我还爱着你。

但他用一切行动去证明了，他对她的爱与守护。

有人说他没说我爱你，这剧就不够甜。

然而真正的生活确实不像甜甜恋爱剧那么甜蜜，反而就是在生活的点滴里没有一句爱，却无时无刻不透露着爱。

可能是吵架后依然会给他煮碗面；可能是在工作里被客户骂的狗血喷头，回家一脸面无表情，淡淡的说：今天工作有点累……当然，这部剧也有把某些部分讲的太浅太简单了。

受校园霸凌的姑娘，厌食症的职场女性，长期受挫的待业者，被强奸被网暴的受害者…绝望的想死了真的很难因为几句话就放弃自杀念头，就迅速换了个能量满满的状态去生活。

但是这些剧里面的有些思路是可以借鉴的：对于自杀危机者，需要随时关注其状态。

找寻在意的、支撑其活下去的动力/牵挂。

（俊雄好友惦记的炸鸡，那是代表爸爸在最艰难的时候依然不放弃，失败就是让你再次尝试）让当事人信任的人参与救助。

双胞胎哥哥和妹妹间有很深的感情，虽然在事件发生彼此都说了很多伤对方的话，但是两人误会解开就会是非常有力的支持者。

不过一般来说被强暴者在创伤前期对男性都会有很强烈的抗拒，后面状态好些，但潜意识依然会有对男性的防御。

因此一般被强奸的女性的咨询都会推荐女性咨询师。

危机干预有很多细节的东西，希望大家并不会用到。

对自杀危机干预感兴趣的可以找专门的课、书来看。

现实中我们没有超能力，也没法随时监控当事人情绪值，更没法让时间暂停救下当事人，我们能做的也只是尽自己所能去救下还想要活下去的人。

看这部剧有蛮多感触的，但是看完之后，化作文字，也就只能这样浅浅表达一下。

最后还想说这部剧几个当事人都在说的故事中心——保家卫国而战的老兵、慰安妇、被俘虏的人…这些故事里面受伤的个体只是在反映，当国家危在旦夕时，生活在其中的百姓日子都不会好过。

看乌克兰的战争，哪个百姓能过得好？

和平来之不易，安定的背后其实有很多默默付出的人。

愿祖国繁荣富强！！！

最后愿看完这部剧的人都能够找到人生的希望！

值得看，适合没事儿放松看看。

值得看的几大理由:1、金喜善和李洙赫在剧中的恋爱不拉胯，虽然会有年龄差但是金喜善的演技和李洙赫在一起碰撞出的火花直接卡掉了年龄，金喜善的出场让人感觉是有故事的人，但是不沉重。

而且会透出悲悯的感觉。

她和李洙赫的感情出现的比较有层次，最后两人再见面相视一笑，既有爱情还有时间沉淀的感情。

2、剧情不错，涉及到的话题有慰安妇、退伍老兵、校园霸凌、现代人心理问题等，虽然挖的不深但是能拍出来，就已经很好了。

中间有几集我都是含泪看完了的。

对于慰安妇和退伍老兵做的太好了，3、金喜善的妆容是与情节相呼应的，这一点太有心了。

不过说实话金喜善的年纪与剧中的衣服造型有点壁。

也是为了剧服务也就算了。

4、题材比较讨喜而且又是帅哥看的人很多，没有摆正义的说辞。

大结局也是大团圆。

5、看完的后遗症就是看着金喜善和李洙赫好配，然后他俩的感情真的让人回味。

看之前的感觉金喜善的妆容是啥？

和李洙赫谈恋爱？

又是什么阴间使者，看过之后，对以上问题道歉，哈哈。

缺点，大家也知道韩国演员拍打戏确实没有大陆的自然，一些镜头有点刻意。

但是该说不说要不是金喜善漂亮，那个粉头发，那个粉眼影真是扛不住。

原来韩国的美女也是自然的好。

看之前也以为又会是一个阴间使者的陈词滥调的故事。

没想到故事很新颖，由主要角色把形形色色的人生串在了一起，甚至还包括了一只狗狗的狗生。

故事的设定与所有有阴间使者的故事一样，自杀是一种罪。

在我看来，人自杀了之后要下地狱受尽折磨这个设定极其残酷。

就像剧里所说的一样，“没有人会轻易选择死亡”。

可是对人生充满希望愿意这样走下去很多时候是真的很艰难的。

幸运的人生是拥有无数个幸运拼凑起来才有的，而任何不幸都可以轻易粉碎这份幸运。

我也曾仔细思考过，人死了之后何去何从呢？

我能想到的最理想的答案是灰飞烟灭归于天地，得到真正的安息。

这世间走这一遭已经足够了，人如果还要转世投胎生生世世，这岂不是一种诅咒吗？

我自认在我不长的生命中，算是一个很幸运的人，可是即便拥有这样的幸运，我也仍然觉得我过去的一步一步走得很艰难。

“人生的本质就是痛苦，在痛苦中挣扎前行是活人的宿命。

”这个故事最窒息的设定还要算上人死了之后要么下地狱受惩罚，要么转世接着劳役，要么当使者一年只有一天节假日。

韭菜死了以后韭菜的鬼魂还要被薅啊。

真希望这个故事里的都是假的，自杀的人也可以拥有属于他们的安息。

看到十四集的评价：我决定要改成五分，我真的不知道为啥这剧在韩国收视不行，也太感人，太敢拍了吧，不被善待的老兵，明明是受害者却被大众污名评价的受害女孩，狗狗，慰安妇，还有救了百姓却被百姓的流言蜚语迫害不得已抛弃爱人结束自己生命的女主，好几个故事哭得我稀里哗啦。

之前看了前几集的评价：立意其实很不错的，但是可能是节奏太慢，导致收视不咋地，但看进去了就真的会有共鸣，里面的很多台词也很棒，男一说的“就仿佛所有人都顺利向前走，感觉只有我一个人停在原地”，我整个一个大破防。

还有男二说的“人生的本质就是痛苦，在痛苦中挣扎向前行是活人的宿命。

”第六集撇开立场的不同，真的也是泪奔。

就这剧其实挺不错，让人看到了很多残酷的现实，但剧里还有走马灯在做这么多事，现实呢？

回望现实，依旧是一场痛苦挣扎，就虽然剧里在治愈，然而我却感觉不到一丝治愈。

以救助自杀人的故事为主线，展开一系列与主角及社会热点有关的故事，无论是舆论暴击，慰安妇，宠物…用言语来展示治愈，打破苍白的语言难以感同身受的惯性，具有创新思维。

同时也引人深思，无论是舆论压力，校园暴力，都与人性的扭曲有着极大关系，人们总是一边倡导雪崩时没有一朵雪花是无辜的，又一边用着极具伤害力的言语去中伤他人，无论是原生家庭的伤痛，还是社会带来的压力，很多时候都需要我们去花费大量的时间治愈。

“要先学会自救”然而现实总是事与愿违，逼迫你在深渊越走越远，却又不时报你以希望，最终只剩绝望。

遗憾的是现实中没有走马灯，也没有危机管理组，所以人们只能自救，所以很多人最终只能用自我了结来释放所有痛苦，以求得解脱，这真是让人伤心的事。

我想起了社会对女性的偏见，想起了舆论有时甚至能够杀死一个人，也想起了跟随“潮流”却忘记本国历史的所谓中国人…我想相信人性本善，却又不得不接受人性亦恶的现实

今年的第一部韩剧《明天》。

一个讲述自杀与救赎的剧。

关于校园暴力，关于职场pua,关于容貌焦虑，关于就业压力，关于宠物，关于性侵，关于被时代忘记了退伍老兵，关于铭记历史……11个拯救与自愈的故事。

这个剧的设定有一个在我看来很巧妙的点是自杀也是有罪的，是要下地狱的，并且自杀了就代表你亲手断了你和爱人或者是亲人的红线，你们在轮回里不会再相遇了。

然后弹幕就此还有了一些辩论“活着已经很痛苦了，凭什么不允许自己结束生命”诸如此类。

碰巧看剧的这段时间在读罗翔老师的《圆圈正义》他也谈到了这个话题，他说“如果根据快乐和痛苦来作为人生的福祉，当痛苦远超快乐，人就有权终止生命。

那么，对某些人而言，出生本身就可能是一种严重的伤害”“未知死，焉知生？

”不允许随意处置自己的生命本身来说也是对每个企图自杀者的约束，同时也是在维护一个国家的秩序与安全。

或许我们都有某个瞬间觉得前路黯淡无光，空虚和焦虑无孔不入的袭卷你整个生活，可是我想活着也是上天对我们仅有一次的馈赠啊。

还有明天。

韩剧明天，是我看了断断续续的一个题材真的很写实的剧。

从校园暴力烙下的阴影，到一些抗战老兵的晚年生活，当历史照进电视剧里，慰安妇的一生未婚，只为等待一句道歉，是电视剧，更像是在剖析这个社会的各种黑暗面。

家庭，校园，职场，再熟悉不过的场景，职场骚扰，童年时期的校园暴力，到了职场依旧会带着阴影生活，幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

我们只看到了我们眼前的幸福生活，又能有几个真正意义上的了解历史，了解这些黑暗的一面。

我们是旁观者，无法真正做到对受害者的感同身受。

其实针扎不到自己身上，永远不知道有多痛。

近段以来我们看到的新闻，每个人都为此发声，为此感到愤恨。

我很庆幸，生活在文明的年代，但就算我们都生活在文明的年代，在我们不知道的角落，仍有黑暗的发生。

我们不能完全阻止恶势力的增长，但我们也不能放任不管，让恶势力肆意猖獗。

保护花的方式总不能是不让花盛开对吧？

花一样的年纪应该享受花一样的年华。

李洙赫即便不再年轻, 已经30+了, 要说皮光肉滑他的确比不上小鲜肉, 可是他的魅力不减, 满屏成熟的男士魅力. 行走的凋像是名不虚传的.而且他和女主角的关係果然一如所料, 在前世是夫妻, 因为女主角的自杀, 令他痛不欲生, 在灵魂留下深刻的伤痕, 所以即便不再记得女主角, 却依然无法原谅自杀的人, 主动放弃自己生命的人, 因为他认为这个是自私的, 放任留下来的人痛苦.这个便是女主角在危机管理组要做的工作了, 她便是要减少人间自杀的人的数量, 或者理解他们要自杀的理由, 去帮助他们.而且这套韩剧比想像中的有意思, 不单单把自杀的焦点放在人身上, 第九集, 想自杀的生命, 是一隻年老的狗狗叫豆豆. 因为不想主人看着他老死, 不想主人伤心, 所以离家出走, 希望不要让主人看着它离开而伤心. 还好, 最后豆豆的主人和豆豆重逢了, 也想通了. 豆豆在生命中最后的时刻能待在主人身边, 相信也是一种幸福吧.

是一部优点和缺点持平的剧。

韩国自杀率最高，出生率最低，所以剧里传播了一个“只有自己能救赎自己”的观点，“自己都不能自救的话也就得不到别人的救赎。

”话是没错，但很多剧情同样传输了一种很匪夷所思的价值观“自杀是罪，是要下地狱的。

”这一点我实在没法苟同，如果自杀是犯罪，自杀的人和犯了其他大罪的人一样在地狱里，受真正的坏人欺负，那自杀的人不是更惨吗？

他们本来就是因为受不了现实的苦才自杀的啊。

另外，其实我一直认为，人不能决定自己的生，但起码应该有决定自己死的权力，所谓《红楼梦》里自我价值的完成。

另外，剧里大多数想自杀的人其实都没有自己解决问题，都是阴间使者来帮忙解决了他们的问题。

这个价值观也很迷，难道我们撑不下的时候要靠虚构出来的阴间使者来解决问题才能继续活下去吗？

现实中有这种好事吗？

还有，实在是接受不了两位女性角色的妆造。

不过整部剧的男性角色颜值和造型都太在线了！

李洙赫太帅了sos虽然前几集的故事比较平淡无味，但后面几集题材真心不错，韩剧的格局真的很大，老兵那集超感人，也看出剧在反应现实问题，鞭策人思考。

慰安妇是真的大开眼界了，真敢讲啊，一下子家国情怀都在这部剧里拉满了。

太久没有真情实感追部剧了，虽然很搞笑的是起初并没有对这部剧报以什么期待，甚至缘起都那么戏剧性（因为看首尔之春看到兴起，于是想再看一部，这时发现了电影还有明天，于是点开，结果映入眼帘资源第一位是韩剧还有明天，老爸说呀！

好久没看老金了，于是由着他点开了一集，本是毫无专心而言的瞎看，结果第二集突然就有了兴趣，之后便完全停不下来）所以说人生还真是一期一会啊，看书也是，看剧也是，交朋友也是，就像玉皇会长让具恋耐心等待那个该救的人，人生就是机缘所致，不用那么纠结、内耗，做好眼前事，需要解决的问题总归会有一天解决，以及看了那么多集，在深刻共情现代人的内心疾苦的同时，也是想要借崔俊雄最后的话提醒自己，人生就是被各种细微的幸福拼凑起来的，首先要自己幸福起来，要拥有放大小小幸福的能力，不开心的事情经历了就经历了，不要过多的沉溺于所谓的"复盘"中，没有意义。

以前我曾想过现代人都很懒惰，如果做事能稍微多努力一点，稍微有恒心一点，你就会比大部分人成功，现在我又觉得，就是现代人都很脆弱，如果我们对外界再稍微钝感力一些，更加关注自己的感受，自己的快乐，就能打败内心60％的负能量，比那些因内耗而生心病的人活的更长久一些，而这点比所谓成功重要太多了。

再就是，人生本就是一场短暂相遇，人和人但凡相处就会产生感情，而且人啊，还总是会在相处的感情最好的时候分离，所以要时刻过好当下呀，不要因为工作、生活那些真的没必要纠结的破事，去伤害真正在意的人，也不要吝啬想要向某个朋友倾诉心之所想的欲望瞬间，因为谁能知道，那个或许不同的明天某一刻就来到了呢。

（最近做牛马做的负能量有点大，虽然确实这种时候看点比自己更惨的人类故事会有奇效，但观剧到一半我就放下这种有点龌龊的想法了，真的每个人活着都不容易，大家都很辛苦，每个人都在经历人生的修行，也许我们遇不到像剧中那么善良爱管闲事的崔俊雄，但是我们也应该尽可能的从这种快节奏的复杂生活中，稍微抽出一些时间关注下自己，好好犒劳一下辛苦的自己，告诉自己很棒了，不要太为难自己，真的，能拯救自己的只有自己，不要太对别人抱以期待，从别人身上获得的能量总有一天会随着缘分的戛然而止而尽数奉回，关键还是要自给自足呀，做自己的小太阳，这才是最重要的。

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